返回 第45章 身份不简单  重回末日前,我囤了数百万物资 首页

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第45章 身份不简单[1/3页]

  “给你送水的是不是一个中年男的?叫王鑫?”陈潇问道。

  李程狠狠白了他一眼:“不是跟你说是一家的吗?听不懂话?还是想拖延时间?”wap.xs74w.com

  “呃……没有,就是没想到这么巧而已。”

  小心思被识破,陈潇也只能尴尬的一笑。

  本来他就是打算转移话题,最好是让李程忘了打赌的事儿,结果人家不中计。

  旁边的赵雪插嘴说道:“哥,你能劈叉吗?男生好像都劈不了吧?要不我替你?”

  陈潇一听,感动的想哭。

  自己的小棉袄没漏风。

  只是扭头一看,李程那一脸的鄙视模样,陈潇到嘴边的话,愣是憋了回去。

  “不用你帮我,哥是个男人,说话算话,愿赌服输,不就是一字马吗?谁怕谁?”

  说完,他径直走到改成健身区的餐厅位置,开始进行热身运动。

  主要是压腿。

  可压了两下后,两根大筋就疼得受不了,脸都白了。

  “不行别逞能,到时候走不了路别哭。”李程往沙发上一靠,面带坏笑。

  刚才让你欺负我,这会看你哭不哭?

  也不出去打听打听,我以前可是街机小霸王。

  陈潇瞪了一眼李程,脑袋一歪,不想搭理她。

  现在他只希望老天爷突然开眼,给他胯骨轴子的韧带拉开点儿,省着一会儿疼抽抽。

  “哥,你这样不行,要是强行劈叉,肯定受不了。

  你跟我学,我有个办法可以让你轻松一些。”

  赵雪在旁边看着陈潇的动作,就知道自己这个哥哥根本就没练过,也不知道小学体育老师怎么教的。

  “嗯,我跟你学。”

  陈潇也自知自身弱点,没有逞强。

  关乎胯骨轴子,不能浪,容易死。

  随后赵雪就按照以前看到的那些大爷大妈的方法,还有一些健身爱好者的动作,开始做起示范。

  陈潇也是认真的学习,每一个动作都尽量做到位。

  “竖叉会很简单一些,咱们要先弓步压腿,后腿尽量伸直下压。”

  “接下来这个动作要坐到地

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