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第154章 哦[1/3页]

　　快到晌午时。

　　躺在床上的夏婵，终于昏昏睡去。

　　洛青舟又帮她擦拭了一遍露在外面的肌肤后，方打开房门，准备离开。

　　房门刚开，便见百灵在外面，鬼鬼祟祟的准备逃走。

　　洛青舟一把抓住她的胳膊，把她扯了回来,道：“没事的话，就好好看着她。我还有事，晚上再来。”

　　百灵转过身，满脸为难地道：“姑爷，我也有事，我还要去看着小姐呢，我……唔……”

　　不待她说完，洛青舟便一把把她按在旁边的墙壁上,对着她的小嘴就粗暴地亲吻起来。

　　片刻后,方松开道：“还有事吗？”

　　百灵身子发软，双眸迷离，嘴唇湿润，胸部起伏，红着小脸娇喘着道：“没……没了……”

　　“叭！”

　　洛青舟又低头对着她湿润的小嘴亲了一口气，方转身离开。

　　百灵呆呆地靠着墙壁，看着他威风而去的背影，怔了半晌，方抬起纤纤玉指，摸着嘴唇上的湿润,喃喃地道：“姑爷……好霸道……”

　　洛青舟回到屋里,吃了几块牛肉后，便带上东西，去了月夜听雨苑。

　　园里寂静,空无一人。

　　他下了湖水,去了地底暗道。

　　先在石室里打了半个时辰的奔雷拳后,方开始依着书籍上的炼筋图画,开始做着各种大筋的拉升动作。

　　不一会儿，便是汗流浃背。

　　那些动作的速度，也开始越来越快。

　　“砰！”

　　他紧缩腿上大筋，蓄积力量，随即猛然一踹，旁边石壁，顿时碎裂。

　　依靠筋膜与肌肉的配合，可使爆发力和力量都增长不少。

　　“轰！轰！轰！”

　　他依着那书籍上炼筋图画里的动作，全身大筋先是紧绷蓄力，随即猛然拉伸爆发，打起了奔雷拳，力度更加沉重起来，石室里的空气中竟响起了一阵阵刺耳的音爆声。wap.xs74w.com

　　只打了一遍，便感到全身肌肉大筋酸痛，体内力量消耗大半，浑身像是被雨水浇透，湿淋淋的。

　　又坚持练了一个多时辰，终于力竭气衰,全身炸痛。

　　特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜,不住地跳动疼痛，仿佛要断裂一般。

　　洛青舟知晓这是正常反应。

　　刚开始猛烈淬炼筋膜时,都是这般痛苦，再多坚持一段时日，等筋膜愈加坚韧后，疼痛自然会减少很多。

　　不过这里空间有限，无法做出书籍上画着的跳跃奔跑等炼筋动作。

　　洛青舟决定明天就去聚宝阁看看，是否可以出城去狩猎妖兽了。

　　宽阔幽深的黑木林里，才是修炼的好地方。

　　若是能够遇到妖兽，自然更好。

　　想要在过年之前炼筋成功，除了炼筋药水和深蓝液体以外，就是去黑木林里找妖兽战斗了。

　　不经过实际磨练和外物的刺激，永远也无法达到最佳的修炼状态和效果。

　　洛青舟粗重地喘息着，浑身汗水地走出了石室，正准备去湖底洗澡时，目光突然看向了前面那三条道路中被岩石堵住的地方。

　　他犹豫了一下，走了过去，走进了中间那条通道。

　　稍作歇息，他突然力灌手臂，“轰”地一拳对着那堵在前面的岩石打去。

　　“砰！”

　　石屑飞舞。

　　那岩石裂成多半，散落下来。

　　“轰！轰！轰！”

　　洛青舟又一连对着那些岩石打了几拳，顿时石块纷纷扬扬地散落在了地上。

　　通道开始向前延伸了一些。

　　他心头暗道：不知道前面通往哪里，如果我每天都这般清除一些障碍，就当做是练拳，到时候说不定可以直接打通这条道路。

　　他心中这般想着，脑海中又浮现出书籍上筋膜拉升的动作，“轰”地又是一拳。

　　石屑飞扬，石块滚落。

　　“以后就这样修炼，看起来也不错。又能锻炼筋膜

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