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第289章 训练[1/3页]

　　这次篮球比赛，有一项很严峻的考验。

　　那就是，每一个参赛的人，都必须通过一项体能测试，要求每个球员，都要跑五千米，而且，还要保护自己，尽量不要受伤。

　　因为，每年的篮球赛，都会有很多球员受伤，而且，还有一些运气不好的球员，甚至成了残废。

　　这项体能测试，非常的重要，一个人的体质好与坏，就在于他能够承受得住体能的消耗，能否进行长时间的剧烈运动。

　　而林凡自己，拥有超高的体质，所以，自然能够承受得住体能的消耗，只需要坚持下来即可。

　　这一项测试，对于林凡来说，那可真的是简单极了。

　　很快，就开始五千米长跑了。

　　五千米长跑，不仅体力消耗惊人，而且体内的能量，也会随着长跑而消耗，所以，要坚持五千米长跑，也不是件轻松的事。

　　很快，林凡就跑了几百米，但是，他并没有任何，疲惫的感觉，他的速度越来越快，一分钟不到，就已经跑完了一圈。

　　很快，林凡就已经，超了张文峰一圈了。wap.xs74w.com

　　“我们学校的运动员，每个人每天都要跑五千米。”张文峰在旁边解释说道。

　　他也没有料到，林凡竟然这么厉害，短短的一分钟不到，就跑了一圈。

　　这是他，从未见过的，要知道，他第一天训练的时候，刚跑了几百米，就感觉自己累死了，林凡却一分钟，就跑了

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