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第502章 简直是暴殄天物啊！[2/3页]
个俯卧撑结束后，然后便是仰卧起坐，深蹲，折返跑等不用器材的训练科目。⑦④尒説
毕竟很多训练都是要有器材的，所以秦羽只能先练这些。
一个上午结束后。
秦羽坐在木台之上，气喘吁吁。
萧南和三千营的所有人将士，则是全都躺在了地上，软弱无力。
更甚是有几个都被抬走了。
此时他们才明白，秦羽的这个训练强度究竟有多大，简直大的令人发指。
此时他们也才明白了什么是真正的训练。
但他们不知道是，这些训练对于秦羽来说根本不算什么，他们要训练的科目还有很多。
沈冰岚看了一上午的训练，亦是感觉到了惊叹。
她真的没想到，秦羽的训练花活竟然会有这么多。
接下来的几日。
秦羽不断完善训练器材和科目，上午乃是基础训练，下午是黑骑和陌刀卫各自的专业训练。
只几天的时间，三千营就有了独属于自己的一套训练体系。
看到这套训练体系完善之后。
萧南激动的说不出话来。
沈冰岚亦是面带惊叹。
秦羽刚刚研究出了炼钢神术，又搞了一套锻体之法出来。
这对军队的贡献真的不要太大。
现如今已是九月底。
距离年关的日子不长了。
萧南终日带领三千营训练，那真是以身作则。
秦羽将锦衣卫，三千营和天下镖局的发展安排好后，开始了勾栏听曲的日子。
......
皇宫。
东宫外墙的街道旁。
魏皇正带领一众肱骨从街道旁路过。
与此同时。
一阵阵呼喊声从东宫内传来，“二十里啊，我爱你啊......”
声音震天，直冲云霄。
魏皇驻足停留，向东宫方向望去，眉头一皱，“这东宫内天天喊的什么东西？就没有一天消停的时候.....”
福安忙解释道：“应该是三千营在训练，好像是驸马爷搞出来的什么锻体之术，太子爷每天都带领三千营训练。”
“锻体之术？”
魏皇喃喃着，突然
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第502章 简直是暴殄天物啊！ 金牌小王爷
