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第 12 章 开学[2/3页]

　　而是直接被领去进行一整天的训练。

　　凌晨六点半，小姑娘小伙子们开始围着操场晨跑，带队的那个教练大声喊着。

　　“先跑四圈，跑最后一个的绕操场蛙跳！”

　　老大吆喝这么一嗓子，小朋友们立刻就认真了，一个个甩开腿使劲跑，为了抢最内一道，有几个还抢起道来。

　　张珏最淡定，他不紧不慢的吊在队伍最后头，没真的让自己掉队，也不参与抢道。

　　宋城总教练站一边看着，对张俊宝笑道：“你外甥现在是最后一个呢。”

　　张俊宝嘿呦一声：“放西米。他精着呢，这小子是耐力型，你看他现在跑最后一个，主要是为了让别人挡风，等最后两圈他肯定就冲起来了。”

　　张教练对自己的外甥与亲传弟子不可谓不了解，操场是一圈四百米，四圈一千六，等到最后一圈，当别人因为先前的抢跑都开始疲惫时，张珏的步频变快，细细的长腿哒哒抡得和风火轮似的，直接就冲上第一位了。

　　原本领跑的是14岁的柳叶明，他个子最高，看着最壮，本是同龄人中最具体能优势的那个，谁知队伍里最瘦小的那个居然逮着机会把所有人都反超了。

　　教练们纷纷乐了：“嘿，好小子，耐力是真强，到一千六的末尾还能加速的。”

　　“心态不错啊，在末尾时不急不躁，而且拖到最后一圈才开始加速，艺高人胆大啊这是。”

　　“这小子对自己的能耐心里有底，知道自己肯定不会跑最后一名，挺稳的。”

　　因为他们锻炼的地方就是体校，一个长跑队的教练路过的时候也跟着笑呵呵的。

　　“张俊宝，你徒弟后程不错啊，腿蹬起来有劲，可惜跑起来上身晃悠，按理说个子矮的重心低，晃成这样是核心不稳啊，改天带他去我们那练练？我看他还能再快点。”

　　老舅立刻警惕起来：“谢谢你的好意，他太矮了，腿也没那些个高的长，真去了你们那里，张珏谁也跑不过，只有被打击的份。”

　　大家又不约而同的笑起来：“放心放心，咱们真的不挖你墙脚。”

　　听他们这么说，张俊宝也觉得自己太敏感了些，便改口道：“那我以后要带着张珏去你们那玩，你们可不能赶人啊。”

　　另一边，体能教练在不远处吆喝：“缓一下，来，踢臀跑，交叉步跑，认真点啊，动作到位，腿抬起来，让我逮着敷衍的，绕场蛙跳十圈！”wap.xs74w.com

　　对于运动员来说，一万米都只是热身，跑个一千五而已，除了那个跑最后一名的要去绕场蛙跳，其余人只是缓一阵就又要开练了。

　　张珏以前没做过体育生，好在张俊宝是个魔鬼，折腾起他来从不留情，这才让他迅速适应了省队的训练。

　　等到晨练结束，大家伙去吃早饭，张珏打了个哈欠。

　　柳叶明是个对谁都没好表情的小酷哥，却意外的是个会关心人的热心肠，最重要的是，他永远没法讨厌长得好看的人。

　　小颜狗瞥张珏一眼，咳了一声，别别扭扭的提醒：“你待会吃饭快点，然后多缓一下，争取缓起码半小时，不然练的时候容易吐。”

　　另一个叫马晓斌的男生附和道：“对，我上回就练吐了。”

　　张珏发现这帮练体育

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