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第二十二章明石加奈[2/3页]

　　某项技术数值很低的时候，首先经过高强度训练进行提升。

　　直至普通训练难以进步之后，再用之前训练存下来的【卷王值】，进行天赋上限的突破。

　　等到为期两星期的合宿结束后，明石飞鸟的面板已经焕然一新。

　　——

　　宿主：明石飞鸟

　　力量：76.1【核心力量75.4、臂力76.8】

　　速度：72.7【爆发速度73、反应速度72.4】

　　体力：74.2【耐力74、心肺能力74.4】

　　弹跳：74.3【跳跃76.6、滞空72】

　　基础技术：66.8【发球65.2、垫球64.6、传球58、扣球76、拦网72.2、防守65】

　　进阶技术：【暂无】

　　——

　　两星期的合宿训练，使得明石飞鸟的数据中，又多了一项突破75以上的数据。

　　【核心力量】。

　　这项素质对于排球运动员而言极为重要，尤其是对于明石飞鸟来说，核心力量突破至75之后，代表着明石飞鸟的扣杀威力，至少又再度提升了一个档次。

　　除此以外。

　　各项基础技术也基本达到了平均线以上。

　　唯有【传球】这一项是例外，但问题也不大。

　　毕竟作为主攻手，需要明石飞鸟进行传球的机会实在太少，就算是轮转到后排充当一传的时候，考验的也是接球技术，而这属于【垫球】与【防守】的分类。

　　这也是为什么明石飞鸟【传球】技术进步这么慢的原因所在。

　　合宿结束以后。

　　排球部所有成员兴高采烈的各回各家。

　　大前正人等人的确很热爱社团活动，但作为中学生，他们更热爱放假。

　　理论上而言，将暑假一个半月全部都用来强化训练，绝对能让整个排球部所有人的实力迅速提升数个档次。

　　但这终究只是理论。

　　就算是职业球员每年都还有休赛期，想要让这群是十五六岁的少年，舍弃初三最后一个暑假进行集训，那显然是天方夜谭。xs74w

　　不仅仙国这边做不到，恐怕全国也没有一所国中能够做到。

　　除非现在是高三，那倒是还有一点可能。

　　甚至别说是他们，就算明石飞鸟这个身体里装着成年人灵魂的人，也不可能将这难得的假期全部都用来训练。

　　他也就最多用掉三分之二的时间

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