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第254章 便宜没占成[1/3页]

　　陈潇足足打了两个小时的cs，可一个人玩单机，还不如盖房子砍树有意思。

　　扣上电脑，看了看还在学习的李程三人，无聊的只能戴上耳机，跑去蹲马步。

　　马步是他每日必练的功课，最少半个小时，最长一次他蹲了一个多小时。

　　而效果也相当明显，腿部力量要比小野还强。

　　不吹牛逼的说，他现在一脚能踢断六七厘米直径的木头。

　　蹲了大概二十多分钟，李程三人也来了。

　　李程和赵雪也是活动开筋骨后，蹲起了二字钳羊马。

　　张晓慧没有学过，但也照葫芦画瓢跟着练。

　　结果十分钟，就已经挺不住了。

　　两条腿哆嗦不停，汗更是哗哗的往下流，睡衣都湿透了好几个地方。

　　“程姐，小雪，你们怎么一点不哆嗦啊？我腿都软了，是不是我不行啊？”

　　看到李程和赵雪跟没事儿人似的，张晓慧都觉得自己是不是太垃圾？

　　连赵雪都比不过。

　　李程微微一笑，保持着姿势一动不动，说道：“你是没习惯，我俩蹲了好长时间才练出来，你要是刚开始就比我们厉害，我们不就成废物了吗？

　　而且你还得让大哥帮你，有他，你效果更明显。”

　　说完，俩人都偷着乐了。

　　当时她俩可是被陈潇欺负够呛，怎么也得让张晓慧尝尝滋味。

　　张晓慧并不知晓陈潇是怎么练人的，看向陈潇，请求说道：“大哥，能不能帮我也练练？”

　　本来陈潇听到李程的话，就已经有些蠢蠢欲动，现在人家主动送上门，要是不接受岂不是傻子？

　　陈潇嘿嘿一笑：“没问题！

　　我的方法很有效果，但是你只要开始了，就不能不听话，不然没用。

　　你确定要我练你？”

　　一听这话，张晓慧还真有些犹豫。

　　可看到李程和赵雪腿一丝不抖的站着，真心羡慕。

　　一咬牙，点头答应下来：“嗯，可以。”

　　“好！那咱俩现在开始。”

　　陈潇露出了坏笑，站直踢了踢腿，说道：“你就按刚才的姿势蹲，看咱俩谁蹲的时间长。

第254章 便宜没占成[1/3页]

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