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第19章 沂王居然不嫌弃咱们[1/3页]

　　大宋朝的礼部都亭驿通常用来接待藩国贡使（且是关系比较好的国家，金使就不住这。），但像一些蕃王进京后，没有住所，也会暂住都亭驿。

　　晚上的都亭驿里灯火通明，最近没啥外国使者，但来了沂王，都亭驿里也忙。

　　沂王吃过晚饭后，带着全勇、周来和牛宝四人在都亭驿四周跑了几圈。

　　此时还是七月上中旬间，天气本来就热，四人都是跑的满身大汗。

　　而且一直跑到天黑。

　　天黑之后，全勇和周来等人说天黑了看不清，有点不想跑。

　　但赵与芮坚持带他们又跑了两刻钟。

　　跑过之后，他确信古代是有夜盲症，但夜盲症也没传说中那么严重，毕竟古代夜袭的战役例子还是很多。

　　主要还是适应问题。

　　如果后期吃好一点，再多跑跑，很快会习惯的。

　　大概到后世晚上八点左右，四人从外面回来。

　　周来和牛宝都二十多岁，从来没跑过这么多路，今天算是被赵与芮弄了个半死。

　　两人回来时，上气不接下气，走几步就想停下，叉着腰低头喘气。

　　“跑完步别停下，走，走，慢走。”赵与芮在院子里叫着。

　　“表---表哥---我们干嘛---要跑步啊---”全勇也是上气不接下气的道。

　　“锻炼身体啊。”赵与芮笑道：“男人一定要把身体练好，身体好了，玩小娘子就有劲了。”

　　“。。”三人面面相觑。

　　“来来来，不要停，现在本王教你们练胯的就方法，叫俯卧撑，对男人有用哦，看着啊。”

　　一百个俯卧撑分三组，做完后大伙就各回各家，但牛宝好像不得劲。

　　他心中想着，大王说这可能对男人有用，而且看这动作确实不一样，回到自己房里后，立马又趴在地上做了起来。

　　他婆娘王氏看的目瞪口呆：“老爷，你这是发什么疯？”wap.xs74w.com

　　牛宝抬头：“你才发疯，我这是练功，大王教的。”

　　“。。”王氏。

　　“对那个有用。”牛宝神神秘秘的道。

　　说完发现王氏没反应，他便学着赵与芮用身体挺了几下。

　　这下王氏也看懂了，顿时羞红了脸：“呸。”转过身去。

　　“等下，你刚才叫我什么?”牛宝突然站起来。

　　王氏

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