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第469章 尹聂的变化[3/3页]

　　在就交给你们一种最简单的入门内功，但是这东西需要时间去积累，也许你们这中间有人一天就能练出气感，也许有人到老了才能练出来，不过不管你们什么时候练出来，只要按照我说的去做，最起码的长寿是没问题的。”夏天知道这些人对什么最感兴趣。

　　他将简单的吐纳方法交给了大家，不过他可不是让这些坐在家里去练习，那就成精神病了。

　　他让大家做的是平时走路去吐纳，而运动时的吐纳。

　　他要求每个人每天早晨起来都要晨跑，说这是吐纳的最好时机。

　　“好了，今天我的课就讲到这了，在这里我提醒大家一句，想学好功夫就必须懂得人体的穴位，而且医术懂得的越多对修炼越好。”夏天说完向外面走去。wap.xs74w.com

　　“老师，我们还没听够呢。”班级里的人急忙喊道。

　　“你们先把我说的做好再说。”夏天说完走出了501。

　　“喂，你说的到底是真的还是假的？”长腿美女系主任问道。

　　“大部分都是真的，不过一部分是为了让他们锻炼身体和好好上课。”夏天神秘的一笑。

　　夏天在班级上了一节课，是护理的基础知识，他坐在那里十分无聊。

　　后来火老派人给他送身份证和手机卡的时候，他趁机溜走了。

　　他离开了学校之后，直接回家。

　　尹聂已经在他家里等着了。

　　夏天好奇的是，为什么他从来都不进自己的家里。

　　“师父，我给你看一样东西。”夏天直接将瞬身术拿了出来。

　　尹聂接过毛皮之后看了起来，看了一会之后，他一脸疑惑的看向夏天：“这东西你从哪弄来的。”

　　“一个岛国忍者的身上，我发现这个瞬身术是你们鬼谷派的功夫，而且我还将它和漫云仙步一起修炼，发现两者可以融合。”夏天解释道。

　　“没想到这东西居然还存在这个世界上。”尹聂惊讶的说道。

　　这是夏天第一次看到尹聂的脸上出现如此大的变化。

第469章 尹聂的变化[3/3页]

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