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第八八八章 五禽戏[3/3页]
十三式、鹿戏九式、熊戏九式、猿戏十式、鸟戏十三式。”
张仲景细细为吕布讲解起来。
虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。
“照此勤练,可以消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。”
张仲景极为认真的说着,像吕布这些常年征战沙场的将领,少不了受伤流血。年轻时候不觉得,等到了老年,各种暗疾发作,就会变得尤为痛苦。
如果这话是从别人嘴里说出,吕布断然不信,可这话由张仲景说来,吕布心中多少还是信了几分。
毕竟张仲景是当世公认的神医,肯定不会无的放矢。
“这禽戏可是仲景兄所著?”
吕布命人收好,询问起五禽戏的来源。
张仲景微微摇头,此书并非出自他手,而是在不久前,路过长安给严薇复诊的时候,从严薇那里得来。
“我夫人?”
听闻此话,吕布愈发纳闷儿起来,薇娘是自己的妻子,他这个当丈夫的自然比谁都了解。要说琴棋书画,薇娘是样样俱通,可从没听说过她会医术。
“也不是出自夫人之手,而是当年夫人难产时,一位路过的神秘医郎所留。”张仲景如实说来。
当年严薇难产,在生下吕篆、吕骁两兄弟后,身体变得尤为虚弱,也因此留下了隐疾。
张仲景后来亲自登门诊脉,随后开了药方,滋补调养,却也只能暂时抑制,不能彻底根除。
可前不久他再去府上诊治时,竟发现潜伏在严薇体内的暗疾已经彻底好了,这令他感到无比惊奇。
细问之下,他才得知严薇每日清晨早起,都在练习这套五禽戏,活络身心。
“所以此番南下,我便是想寻得这部五禽戏的主人,好向他讨教一番。”
张仲景的脸上露出向往之色。
说不定,两人相互探讨交流以后,就能得出治疗寒疾的法子。
第八八八章 五禽戏[3/3页]
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