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第1347章 与君别[3/3页]

  启东点头如啄米,“你说的我都记在心里了,你要我没事多散步,少吃油腻,最好每日都能抽空做深蹲。只是你昨晚没细说,深蹲最好是一次多少个数为好呢?”

  “四叔你身形宽胖,一看就是缺少运动,若是一开始就让你做的太多,对你膝关节也不好。应该是初次深蹲以十个为宜,然后每天循序渐进,每天增加十个。等每天可以做够一百度深蹲的时候,就不再叠加,只需要将这一百个深蹲做完。这样坚持半年,四叔你的体型也会清瘦一些。”

  “好好,我会按照你说的对。”对秦月夕的医嘱,顾启东一向是当做金玉良言来看的。

  几人都说了这么多,唯有顾梓晨一直坐在椅子上品茶浅呷,并不开口。

  今天是顾启东辞行,他等下还要跟着顾启东一起离开,两个人路上说话的机会还多着呢。

  此刻实在是不想说那些冠冕堂皇之词。

  刚好说完这个话题,赵管家又从门外走了进来,轻声给大厅里的众人汇报:“启禀老夫人,少夫人,方才那些礼品已经封箱装车了,饭厅那边早膳也准备好了,请主子们移步。”

  “走吧,吃了这顿饭,你跟梓晨就出发吧。”顾母抱起宝珠,看向顾启东还有顾梓晨。

  顾启东笑着点头附和,顾梓晨神情淡淡,终是开口说了一句:“娘,走吧,用早膳去,我须得赶在巳时之前出蔚城。”

  “好,那就别耽误了,走,咱们去吃饭。”

  顾母赶紧抱着宝珠,带头走在前面。

  一行人从前厅离开,拐了两个弯就走到了饭厅开始用膳……

  半个时辰后。

  马上要进入蔚城了。

  一行车马队伍忽然在进城的官道上停在路边。

  后面官道上偶尔有商旅从道上路过,纷纷好奇地回顾这停下来的大队伍。wap.xs74w.com

  队伍为首的,是秦月夕和顾梓晨,两个人皆坐在马背上。

  顾梓晨看向面前的秦月夕,黑眸眸光略显黯淡:“月夕,我们就在这里分别吧。”

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